一直觉得很累,突然觉得自己好累

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[最佳答案] 这是很明显的气血不足，气虚的表现，建议在家准备些昌弘西洋参，早晚泡水喝，西洋参补气，增强中枢神经，提神，提高免疫力，平时多锻炼，少吃热气的食物。

总觉得很累可能是睡眠不足、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等导致的。1、睡眠不足如果平时不注意休息,长时间熬夜,可能会出现上述情况。建议注意多加休息,保证充足睡眠,避

zong jiao de hen lei ke neng shi shui mian bu zu 、 que tie xing pin xue 、 jia zhuang xian gong neng jian tui deng dao zhi de 。 1 、 shui mian bu zu ru guo ping shi bu zhu yi xiu xi , chang shi jian ao ye , ke neng hui chu xian shang shu qing kuang 。 jian yi zhu yi duo jia xiu xi , bao zheng chong zu shui mian , bi . . .

[最佳答案] 累有很多种,心累是无非就是就是感情烦恼,工作累就是任务重,时间赶,生活累责任大,压力大,不管哪种累都是一个过度,暂时对生活失去信心,但是没有过

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